男性正常腰圍標準：≧90公分，約35.5吋 女性正常腰圍標準：≧80公分，約31.5吋 上為衛生福利部訂定之健康腰圍標準，若大於標準，表示「腹部肥胖」，相較於一般人，有較高的風險罹患的 糖尿病 、 心血管疾病 、 高血壓 等 代謝症候群 ，建議需注意飲食、運動與體重控制，必要時諮詢醫療照護人員。 腰圍換算尺寸對照表 胸圍怎麼量？ 男、女性胸圍測量的位置稍有不同，以下說明： 1.男性胸圍測量方法：在腋下下方，用皮尺水平環繞胸背最厚實的地方 2.女性胸圍測量方法 女性胸圍可分為上胸圍、下胸圍，一般討論的胸圍通常是指上胸圍，下胸圍主要用於購買胸罩、計算罩杯所用。 上胸圍測量方法：用皮尺環繞背部，固定於胸部的BP點（英文為Bustline，指乳頭，也就是胸部的最凸點）
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（漢語文字） 鎖定 窩，漢語一級字 ，讀作窩（wō），本義指鳥獸昆蟲的巢穴，引申指人居住或隱藏避難的窟穴。 用作動詞，指隱匿。 在窩棲身，不能伸展，故又引申指彎曲、蜷縮。 因為不能舒展，故又引申指鬱積而得不到發作或發揮。 因為窩穴向下窪陷，故又引申指窪陷、凹隱的地方。 拼 音 部 首 字 碼 U+7A9D 五 筆 倉 頡 鄭 碼 筆 順 點、點、橫鈎、撇、點、豎、橫折、橫、豎、橫折鈎、撇、點 部外筆畫 總筆畫 四角號碼 外文名 古籍釋義 基本字義 基本字義 窩wō ⒈ 禽獸或其他動物的巢穴，喻壞人聚居的地方：窩巢。 鳥窩。 賊窩。 ⒉ 臨時搭成的簡陋的小屋：窩棚。
今天是週六（20日），即將迎來新的一週。據《搜狐網》指出，下週有四個生肖運勢大漲，專家也分享了可以讓財運提升的秘訣，讓你能輕鬆抓住 ...
1. 沟通是关键 夫妻之间的沟通是非常重要的，可以让两人更好地了解彼此的想法和感受。 如果感情变得平淡，可以通过沟通来寻找问题的根源，找到解决的办法。 在沟通的过程中，要保持耐心和尊重，不要互相指责和攻击。 2. 重拾浪漫 在长期的婚姻生活中，夫妻之间的浪漫可能会逐渐减少，但是可以通过一些方式来重拾浪漫。 例如，在周末一起去旅行、看电影、享受美食，或者在家里制造浪漫，如烛光晚餐、浪漫音乐等等。 这些小小的举动，可以让两人感受到彼此的关爱和温暖。 3. 培养共同爱好 夫妻之间可以尝试培养共同的爱好，这样可以增加两人之间的默契和互动。 可以一起学习新技能、尝试新事物、参加志愿活动等等，这些活动可以让两人更加亲密。 4. 重视性生活 性生活是夫妻之间非常重要的一部分，可以增加两人的感情和亲密度。
上百元剪髮只要說出「剃兩邊」或「兩邊推順」2大口訣，就有機會剪出跟專業髮廊一樣的型男效果。 取自freepik
LKF Jan 10 2024 風水佈局方位2023｜想兔年運程順風順水，增加財運、姻緣、桃花？ 除了跟足新年習俗禁忌及留意生肖運程，風水擺設、植物擺位都很重要，因各宮位對應著不同吉凶，新Monday為你整合九宮飛星圖，幫你在家居及辦公室風水2023準備好風水擺設，令你在兔年順風順水! 蘇民峰2023兔年運程 麥玲玲2023兔年運程 風水2023｜兔年九宮飛星圖 兔年九宮飛星（圖片來源：shutterstock） 風水2023｜病位 方位：正東（二黑細病位） 正東今年屬二黑細病位，居住者容易生病，主要集中在腹部及呼吸系統。 宜擺放： 風鈴 音樂盒 可發聲的金屬物件 紅色地氈 風水2023｜是非位 方位：東南（三碧爭鬥位） 代表著多是非、爭執、官司的「三碧爭鬥位」來到東南方。 宜擺放：
01/01/2024 最後更新時間： 2024 年 1 月 1 日 最好的男士錢包，不僅僅是一種運送金錢和身份證等必需品的方式，也是表達你的品味和風格，完美的極簡錢包是形式和功能的結合，它耐磨，能夠承受日常使用，並具有高端設計吸引力。 理想的錢包是你可以在與客戶或姻親一起用餐結束時，愉快地掏出的錢包。 你的錢包應該與你的生活方式相得益彰，也許你是一位忙碌的專業人士，從辦公室會議趕到雞尾酒吧，沒有一個錢包擁有者是相同的，你的錢包應該說明你的獨特個性。
蹲馬桶1小時!. 尪熱爆喊「廁所裝冷氣」 專家曝：好處多多. 人手一機時代，有些人就連上廁所也會滑手機，最近一名網友苦惱發文，老公如廁長達1 ...
